乳腺癌是什么？離我們遠嗎？如何預防？
那年一路向北
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# 乳腺癌年輕化與預防
在我國，由于工作壓力和不健康的生活方式，乳腺癌的發(fā)病率呈現(xiàn)年輕化的趨勢。作為女性高發(fā)病率的癌癥之一，乳腺癌也成為了年輕女性的殺手。本文將詳細介紹乳腺癌的發(fā)病原因、好發(fā)人群、早期癥狀以及如何預防乳腺癌。
## 乳腺癌是如何發(fā)病的？
我國乳腺癌的發(fā)病年齡主要集中在40歲至45歲左右，而國外女性45歲至50歲是第一高峰，之后逐步下降，到了60歲是第二高峰。雖然乳腺癌真正的病因至今尚未完全了解，但其發(fā)病與遺傳、生育情況等多種因素有關。
## 好發(fā)人群
以下人群發(fā)病機會是正常人的1.3至3倍：
1. 月經初潮年齡小于12歲或絕經年齡大于55歲者。
2. 第一胎的生育年齡大于35歲，或未生育、產后未哺乳。
3. 月經周期短，說明雌激素作用時間長。
4. 絕經后雌激素水平高或采用雌激素替代治療。
## 越早發(fā)現(xiàn)治愈率越高
其實，乳腺癌并沒有其他癌癥那么致命，早期診斷者，其治愈率近95％，生存期可超過五年！因此，關愛自己，盡早發(fā)現(xiàn)治療，將腫瘤扼殺在萌芽中，無疑是防治乳腺癌的重要措施。女性朋友可以通過請醫(yī)生制定乳房臨床檢查計劃。每次月經周期開始后的第10天進行乳房自我檢查。
## 改變不良習慣很重要！
乳腺癌的發(fā)病因素中有些是無法改變的，比如年齡、家族史、放射治療史、初潮年齡等。而另一方面，因為不良的生活習慣，過大的壓力，不規(guī)律的作息等因素造成的乳腺病變，是有跡可循，可以改善的！
## 引起乳腺癌的四大因素
1. 雌激素因素：如初潮過早12歲以前或絕經過晚55歲以后的婦女患乳腺癌的危險性增高2倍。從未生過孩子或35歲以后生第一胎的婦女其患乳腺癌的危險性增高3 倍左右?？诜茉兴幉⒉辉黾尤橄侔┑陌l(fā)病機會，但如果在第一次懷孕前使用口服避孕藥達數年之久，可能會對乳腺癌的發(fā)病有一定的影響。也有報道，絕經期后長期使用激素替代療法可以增加乳腺癌發(fā)病的危險性。
2. 膳食因素：以肉食為主的比以素食為主的婦女發(fā)病率高。肥胖婦女較易患乳癌，絕經后尤為明顯。
3. 遺傳因素：極少數乳腺癌是遺傳性的（約1.5％），但如果母親或姐妹患過乳腺癌，那么發(fā)生乳腺癌的機會比一般人群高2～3倍。也有研究表明乳腺癌也可能遺傳自父親。
4. 乳腺良性疾?。喝缛橄倌倚栽錾Y、乳腺纖維瘤等，都有惡變的可能。
## 乳腺癌的早期癥狀有哪些？
早期乳腺癌往往不具備典型的癥狀和體征，不易引起重視，常通過體檢或乳腺癌篩查發(fā)現(xiàn)。以下為乳腺癌的典型體征：
1. 乳腺腫塊：80％的乳腺癌患者以乳腺腫塊首診?；颊叱o意中發(fā)現(xiàn)乳腺腫塊，多為單發(fā)，質硬，邊緣不規(guī)則，表面欠光滑。大多數乳腺癌為無痛性腫塊，僅少數伴有不同程度的隱痛或刺痛。
2. 乳頭溢液：非妊娠期從乳頭流出血液、漿液、乳汁、膿液，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者，稱為乳頭溢液。引起乳頭溢液的原因很多，常見的疾病有導管內乳頭狀瘤、乳腺增生、乳腺導管擴張癥和乳腺癌。單側單孔的血性溢液應進一步檢查，若伴有乳腺腫塊更應重視。
3. 皮膚改變：乳腺癌引起皮膚改變可出現(xiàn)多種體征，最常見的是腫瘤侵犯了連接乳腺皮膚和深層胸肌筋膜的Cooper韌帶，使其縮短并失去彈性，牽拉相應部位的皮膚，出現(xiàn)“酒窩征”，即乳腺皮膚出現(xiàn)一個小凹陷，像小酒窩一樣。若癌細胞阻塞了淋巴管，則會出現(xiàn)“橘皮樣改變”，即乳腺皮膚出現(xiàn)許多小點狀凹陷，就像橘子皮一樣。乳腺癌晚期，癌細胞沿淋巴管、腺管或纖維組織浸潤到皮內并生長，在主癌灶周圍的皮膚形成散在分布的質硬結節(jié)，即所謂“皮膚衛(wèi)星結節(jié)”。
4. 乳頭、乳暈異常：腫瘤位于或接近乳頭深部，可引起乳頭回縮。腫瘤距乳頭較遠，乳腺內的大導管受到侵犯而短縮時，也可引起乳頭回縮或抬高。乳頭濕疹樣癌，即乳腺Paget’s病，表現(xiàn)為乳頭皮膚瘙癢、糜爛、破潰、結痂、脫屑、伴灼痛，以致乳頭回縮。
5. 腋窩
