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然后我這么愛(ài)總結(jié)的人，又開(kāi)始分析總結(jié)了，看來(lái)還是不能亂吃，不太敢吃的食物，我盡量不讓自己有食欲，就不會(huì)下筷子了。還有之前雖然吃飯上講究，但水果我是來(lái)者不拒的，于是開(kāi)始不吃過(guò)多的水果，因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)每次吃完水果其實(shí)都還是會(huì)有點(diǎn)不適的，（現(xiàn)在想想是非常不適抓狂），對(duì)了忘記說(shuō)了不是說(shuō)網(wǎng)上差的養(yǎng)胃秘方嗎，出了告訴我什么不能吃，更多的是號(hào)稱(chēng)什么養(yǎng)胃的，比如薏仁，小米，紅棗，啊呀，太多了，反正也許對(duì)別人有用，對(duì)我真是雪上加霜呀！（現(xiàn)在總結(jié)了，本來(lái)用來(lái)消化的胃就想好好休息來(lái)自我療傷，我還今天吃這個(gè)，明天弄那個(gè)去折騰它。而且后來(lái)發(fā)現(xiàn)，這些個(gè)湯湯水水，吃這胃里都酸酸的，味道又不是我喜歡的，真是太難受了，為了賣(mài)那些五谷什么的，商家們真是能夸成什么就往死里夸呀，想想如今是不是很多我們這種慢性病的受害者被各種食療忽悠的一愣一愣的，各種買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)！流淚）

啊呀，跑題了，別怪我，實(shí)在受內(nèi)傷了。再說(shuō)說(shuō)蘋(píng)果之類(lèi)的水果，真是少吃以后胃好很多?？墒侨税?，就是這么愚蠢，覺(jué)得終于找對(duì)問(wèn)題的原因了。于是又開(kāi)始走向另一個(gè)極端，我完全不吃了，然后便秘，痘痘，失眠，，，然后可想而知，胃又不舒服了。于是我又換了，我多喝水，吃一點(diǎn)水果，而且是吃想吃的，正餐也是吃到飽了就停，太辣的不吃，太酸的不吃，其實(shí)現(xiàn)在也不愛(ài)吃太辣，太刺激的，那么也就是說(shuō)只吃自己想吃的。而且不吃撐！這個(gè)是重點(diǎn)！！

然后那些所謂對(duì)胃好的食物，也是，想吃才吃，而不是想著它對(duì)胃好，再不愿意吃都要吃上一口。再是養(yǎng)胃的方式，也是該放棄就放棄，比如少吃多餐！勸大家放棄吧！很折磨胃啊，主要是控制不好量，沒(méi)那么好的條件，有條件的可以去試試。

到今天我已經(jīng)兩個(gè)月沒(méi)吃藥了，胃雖然還會(huì)不舒服，但我已經(jīng)不關(guān)心它了（之前以為自己得了重大疾病的，舉個(gè)手愛(ài)你），重要的是現(xiàn)在我想吃的東西，我都可以吃（因?yàn)槲椰F(xiàn)在想吃的也都是什么新鮮的蔬果什么的，像一些燒烤呀，麻辣燙呀，油條啊，什么的我真心已經(jīng)沒(méi)任何興趣了，像我這樣能活一百歲吧偷笑），這是心態(tài)上的變化，這心態(tài)一變，心情也好了，然后去爬爬山，逛逛街，感覺(jué)五臟六腑，任都二脈都打通了，皮膚都開(kāi)始美麗起來(lái)！千言萬(wàn)語(yǔ)一句話(huà)，胃就是一個(gè)小孩，要他健康，就要給他吃干凈，新鮮，健康的事物，要他開(kāi)心長(zhǎng)大，就要給他喜歡的東西，到不能太多！要他活潑，就要帶他去爬爬山，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。要他真的獨(dú)立就要，適當(dāng)?shù)姆攀?，相信他的力量，讓他自己適應(yīng)風(fēng)風(fēng)雨雨！把姑娘你的照片放上去，不知道會(huì)不會(huì)怪我？