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難得糊涂123Lv.3

李小燕: 抑郁癥不可怕嘛？挺可怕的啊

要有好的心態(tài)

13-10-19 17:27:55

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李小燕Lv.2

抑郁癥不可怕嘛？挺可怕的啊

13-10-12 14:03:29

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難得糊涂123Lv.3

南平: 這種心理疾病都要靠自己走出來

恩，最起碼要給自己希望

13-10-12 11:21:37

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難得糊涂123Lv.3

大丹子: 一個(gè)自信的人永遠(yuǎn)是最強(qiáng)大的，抑郁病人要給自己信心

恩，規(guī)律的生活，多和人溝通都是關(guān)鍵

13-10-11 14:25:28

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大丹子Lv.2

一個(gè)自信的人永遠(yuǎn)是最強(qiáng)大的，抑郁病人要給自己信心

13-10-07 11:37:11

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南平Lv.3

這種心理疾病都要靠自己走出來

13-10-07 11:03:31

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難得糊涂123Lv.3

只要意志堅(jiān)定，所謂的抑郁癥總會(huì)被我們打到的

13-08-08 17:03:06

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難得糊涂123Lv.3

第三，生活一點(diǎn)要有規(guī)律，有計(jì)劃，不可以混亂的過著一天是一天，這樣你會(huì)失去方向，變得迷茫，也就抑郁了。飲食睡眠一定要正常，有一個(gè)健康的身體才能更好的完善內(nèi)心，遠(yuǎn)離抑郁。

13-08-08 17:02:19

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難得糊涂123Lv.3

第二，要常常和家人溝通，試著去和朋友溝通交流，對他人敞開心扉，必然你的內(nèi)心世界豁然開朗，陽光撒進(jìn)去就沒有了抑郁。

13-08-08 17:02:09

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難得糊涂123Lv.3

第一，不要害怕抑郁癥，要自信，要給與自己勇氣與毅力相信一定能戰(zhàn)勝抑郁癥。一個(gè)自信的人永遠(yuǎn)是最強(qiáng)大的。多學(xué)些興趣愛好，分散注意力，同時(shí)也減少壓力。

13-08-08 17:02:00

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病友自述：抑郁癥并不可怕