今天是第9個(gè)聯(lián)合國糖尿病日，今年的主題是“健康飲食與糖尿病”。據流行病學(xué)調查顯示：2013年全球約有3.82億成年人患有糖尿病，其中中國的糖尿病患者人數居全球之首，調查統計人數為1.14億。每10位糖尿病病人中有7位最終會(huì )死于心腦血管疾病，專(zhuān)家提醒，糖尿病患者和家屬注意防范糖尿病風(fēng)險。
▼ 關(guān)于糖尿病飲食的真真假假
天氣轉涼，刺激到人的味蕾，食欲也是漸漸的大增，男人的啤酒肚，女人的游泳圈，也都回來(lái)了，秋膘就這樣的慢慢的貼上來(lái)了，攝入的熱量也隨之增加，很容易引起血糖升高。另外寒意刺激交感神經(jīng)會(huì )使體內的兒茶酚胺類(lèi)物質(zhì)分泌增多，也可能造成血糖的升高和波動(dòng)。糖尿病患者的血糖又該如何控制？
所以秋天要特別注意監測餐后血糖，平時(shí)只關(guān)注空腹血糖的人更該如此。餐后血糖居高不下，還容易誘發(fā)心肌梗死、腦卒中等心腦血管并發(fā)癥。
秋天糖尿病人的飲食又該如何安排？
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▼ 除了測血糖，糖友還應檢查什么？
為響應11月14日的“世界糖尿病日”，各大醫院和藥房推出各種利好活動(dòng)吸引糖友前去消費，免費測血糖、免費義診活動(dòng)的確給糖友帶來(lái)諸多福利，但慢友幫提醒大家：千萬(wàn)不要為了免費，而忽略了其他檢查。
作為糖友，您的體檢更應該有的放矢，為了對抗糖尿病帶來(lái)的各種并發(fā)癥，除了醫院和藥房推出的常規檢查項目之外，您還應該做哪些檢查？
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▼ 糖尿病“黃昏現象”，你會(huì )處理嗎？
糖尿病患者常由于基礎胰島素分泌減少或消失，會(huì )在凌晨與下午有兩個(gè)很難控制的高血糖期，這分別稱(chēng)為“黎明現象”與“黃昏現象”。即糖尿病患者在黎明時(shí)出現的高血糖稱(chēng)“黎明現象”，在傍晚時(shí)出現的高血糖稱(chēng)“黃昏現象”。
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